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纳木错要注意什么 纳木错旅游注意事项2018
2022-05-12

关于那么挫还有一些注意事项也是要和大家说的,毕竟在西藏,所以最主要的还是高原反应,其次的就是其他的,大家也看看,都是要注意的呢。

注意的

①高反:纳木错地处藏北高原,海拔为4750米,是整个西藏地区高反发生最严重的地区之一,必须先在拉萨完全适应后再去,否则高反会让你彻底跪倒在美景面前。需要注意的是,一定要注意保暖,千万不能感冒,去之前备好常用药品,如散列通(头痛、低烧)、藿香正气液(防呕吐、胸闷)、葡萄糖口服液(补充体力)。

②气候:高原气候变化多端,7-8月的雨季虽然空气通透度不如其它时节,但雨后常出现彩虹、双彩虹、日晕等高原奇景。

③证件:去纳木错不需要边防证,但由于青藏公路G109路段时不时有各种临时检查,身份证还是要随身携带,如果后续要去需要边防证的地区,身份证需要留在拉萨办理的,最好去公安局开个身份证明,总之,西藏旅游为了以防万一,最好把户口、学生证、驾驶证、教师证等一切可以证明身份的证件随身携带,以备不时之需。

④ 其它:拍摄牦牛、藏獒、马匹、牛头以及木桩等不起眼的静物都是要收费的,一般20元1个项目,请不要怀着侥幸心理偷拍,以免造成不必要的麻烦。

Tips:

关于门票:

纳木错景区每年5月1日--10月31日门票120元/张,11月1日--次年4月30日60元/张。只有旺季才有针对特殊人群的半价政策,具体内容如下

半票对象:6周岁(不含6周岁)--15周岁(含15周岁)未成年人;持全日制本科及以下学历学生证的在校学习;60周岁(含60周岁)--70周岁(不含70周岁)的老年人;现役军人;伤残军人;携1-4级有效残疾证件的人士。

免票对象:6周岁以下(含6周岁)或身高1.2米以下(含1.2米)的儿童,70周岁以上(含70周岁)的老人。

注意

1、关于高反:去西藏高反应该是首先要考虑到的问题,只是个游客,只能讲讲自己的感受。一般总需要个适应的过程,少动多休息,慢慢增加活动量。这次来西藏比上次高反似乎还严重,第一天晚上头疼到睡不着觉,到最后一天已经应付自如。家属貌似高反没那么严重,看来个体差异太大。

2、关于气候:这时节应该是游西藏最好的季节了吧,但温差依然每天10-20度,路途中的山口,大风低温,所以衣服还是要备好,这次遇到一天从夏天直接下雪成冬天,也算是一种经历。防晒防紫外线,千万别忘记。

3、关于自驾:这次来感觉路已经好了很多,但高反+路况不熟悉+还是有到处修路的情况,不建议第一次来的同学租车自驾,高原上意外太多且很多地方杳无人烟,万一有点意外会大大降低出门旅游的乐趣。特别是在晚上,我们这次从纳木错看完日落,又看了半小时银河,回拉萨的路上就是一片漆黑+无数集卡,考验的不是技术,而是耐心和高度的注意力。

4、关于限速:有时候会觉得限速挺可恶的,好好的路限速40,但目睹过车祸以后,还是觉得宁愿慢些而求个稳当安全。

5、关于照片:既没有器材也没有技术,完全是给自己留个小小的回忆,最美的在眼里,最美的在心里,足矣。【说这话算是自我安慰,其实非常向往摄影大师们,不过拍照也会花更多的时间,行程可能会时间更紧张吧】。

6、关于费用:考虑到西藏的交通情况,旺季费用高些也是可以理解的吧,到西藏还是为了体验那些蓝天白云雪山湖泊,所以就不要太追究奢华的宾馆和美食了。

高原小tips

1. 初到高原地区,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。

2. 酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

3. 进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。

4. 高原反应最好药就是良好的心情和健康的心态。不要过于激动,平静的度过藏区的前几天。

5. 藏民都非常忠厚、老实、热情好客,在西藏旅游是非常安全的,途中藏民都会向你挥手、微笑;在藏民家你会感受到像高贵的客人一样受到款待,你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶,感觉到真正的热情好客;西藏的不安全主要来自天灾:比如塌方、暴风雪、雪崩、大水、翻车等。

6.送些小礼品便于与他们打交道,送些文具,比如:铅笔、本子、圆珠笔等比较好,西藏物资匮乏,这些在内地不值钱的东西,到了西藏的边远地区都是很稀贵的物品,特别对于那些上学孩子;还有一些糖果、饼干之类的也比较好,建议不要直接给钱,以免让他们养成一些不好的陋习。

7. 关于行李及装备:因为是包车,所以不推荐大的登山包,我们带了一大一小2个旅行箱,发哥一个书包,我一个随身斜挎包(用来放随身钱物,好取放)。

8.内衣裤袜子若干若干(如果你愿意洗,那西藏干燥的气候会让衣服干得比其他地方都快,但如果你是每天换一个地方住,或者根本懒得洗,那就请尽量多带)

综上所述,去西藏的装备并不需要那么专业,轻便,舒适,保暖,防晒,做到这几个关键词就可以了~

9. 对于进藏期间大姨妈的女生(在西藏期间大姨妈怎么办?):因为在藏区很多地方洗漱都不方便,而且有时候大通铺,没地方换衣裤,那么就推荐大家用苏菲安心裤。在可以洗漱的前一天晚上穿2条,在第二天换洗的时候直接撕掉穿外面新的那一条。

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